ｹﾌｨｱでﾀﾞｲｴｯﾄ！
こっちも面白い♪
ﾀﾞｲｴｯﾄの特徴
難易度：楽
ペース：普通
予算：高め
ケフィア菌と牛乳をまぜ、発酵させて食べます。
ケフィア菌がお腹の調子をサポートします。
また牛乳のカルシウムは、ダイエット中のイライラ防止に。
サプリメントも販売されていますので、お手軽に摂りたいかたにはオススメです。
ｶﾘｽﾏﾓﾃﾞﾙの
ｽｰﾊﾟｰﾀﾞｲｴｯﾄ･ﾓﾃﾞﾀﾞｲ
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